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Ce calcul est basé sur la formule de Mifflin-St Jeor, l’une des plus précises en nutrition sportive.
CALCULATEUR DE BESOIN CALORIQUE
Que tu veuilles perdre du poids, prendre de la masse musculaire ou simplement adapter ton alimentation à ton activité physique, ce calcul est la première étape. Combine-le avec un programme adapté pour des résultats visibles rapidement.
TES OUTILS SANTÉ ET PERFORMANCE
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